Fleurs, infusions, e-liquides, crèmes… Le CBD se présente sous de nombreuses formes, mais toutes ne peuvent pas être vendues légalement en France. Souvent assimilé à tort au cannabis récréatif, son usage et ses effets sont pourtant bien différents. Mais alors, le CBD c'est quoi exactement, et que dit la loi ? Kannabay vous explique ce qu'il faut savoir : législation, état de la recherche, types de produits, et comment bien choisir des produits conformes et de qualité en France.
Le CBD est-il légal en France ?
L'industrie du CBD a traversé en France plusieurs années d'incertitude juridique, notamment pour les fleurs de chanvre (Cannabis Sativa). Un arrêté des ministres de la Santé et de l'Agriculture du 30 décembre 2021 a relevé à 0,3 % le taux de THC autorisé, mais il interdisait la vente aux consommateurs des fleurs et feuilles brutes. La raison invoquée était la difficulté, pour les autorités, de distinguer les fleurs de CBD des fleurs de cannabis récréatif riches en THC, d'aspect identique.
Le 24 janvier 2022, le juge des référés du Conseil d'État a suspendu cette interdiction, puis le Conseil d'État l'a annulée par sa décision n° 444887 du 29 décembre 2022, en jugeant disproportionnée une interdiction générale et absolue. Les fleurs et feuilles issues de variétés de chanvre dont la teneur en THC ne dépasse pas 0,3 % peuvent donc être vendues.
Les denrées alimentaires au CBD relèvent d'un autre régime : huiles à avaler, gélules, gummies, bonbons et boissons au CBD ne sont pas autorisés comme nouveaux aliments dans l'Union européenne (règlement (UE) 2015/2283), et le ministère de l'Agriculture a rappelé le 20 mai 2026 qu'ils sont illégaux et doivent être retirés du marché. Les graines, l'huile de graines de chanvre et les feuilles pour infusion non enrichies restent permises. Les cannabinoïdes semi-synthétiques (HHC, H4-CBD, THCP, etc.) sont classés comme stupéfiants en France depuis le 3 juin 2024 (ANSM).
Le taux de THC varie aussi en Europe : 0,3 % pour le chanvre cultivé dans l'Union européenne, et 1 % en Suisse, qui n'en est pas membre.
Quelle est la différence entre THC et CBD ?
Le CBD et le THC sont deux molécules présentes naturellement dans le cannabis. Le cannabis est une famille de plantes comportant 3 sous genres :
- Cannabis Sativa aussi appelé chanvre industriel, il est très riche en CBD (cannabidiol), et très pauvre en THC (au plus 0,3 % en France)
- Cannabis Indica ou marijuana, c'est le cannabis aux effets psychotropes, il est pauvre en CBD, mais très riche en THC. Consommer ou fumer cette plante est interdit par la loi.
- Cannabis Ruderalis, très peu utilisé car pauvre en CBD et en THC
Le CBD et le THC sont des cannabinoïdes, et ils ont la capacité d'activer certains récepteurs présents dans l'organisme, aussi bien chez l'Homme, que chez les animaux vertébrés.
La consommation de THC provoque des effets psychotropes. En effet, la marijuana a des effets sur plusieurs organes et fonctions de l'organisme. Ces effets dépendent de la dose consommée, mais peuvent aussi varier selon les individus. Les consommateurs recherchent principalement l'effet d'euphorie que provoque le cannabis Indica, ainsi que la diminution de l'anxiété. Certains effets, peuvent être plus ou moins dangereux pour l’individu, comme une baisse de la vigilance, une désinhibition, des pertes de mémoire et des comportements dangereux.
Le CBD, de son côté, n'est pas psychotrope. En 2017, le comité d'experts de la pharmacodépendance de l'Organisation mondiale de la santé a estimé que le CBD pur ne semble pas présenter de potentiel d'abus ni de dépendance ; cela n'en fait pas un médicament, et des effets indésirables (somnolence, troubles digestifs, interactions avec des médicaments) sont rapportés.
La culture du chanvre en France
En France, la culture du chanvre (Cannabis Sativa) connaît, sans mauvais jeu de mots, un franc succès : les surfaces cultivées n'ont cessé d'augmenter depuis le début des années quatre-vingt-dix, pour atteindre 21 700 ha en 2022 (InterChanvre). Certains historiens pensent que le chanvre fut la première plante domestiquée par l'homme. Elle était alors utilisée pour ses propriétés nutritives, mais également pour confectionner des tissus et des cordages, grâce à la qualité de ses fibres. Au fil des siècles de nombreuses autres utilités furent découvertes, et aujourd'hui on compte pas moins de 600 produits dérivés du chanvre. La France innove dans le domaine et a par exemple déposé des brevets, après la création d'un béton fait de chanvre. Les produits à base de chanvre sont nombreux : fleurs et cosmétiques dans le domaine du CBD, huile de graines de chanvre pour la cuisine, litières pour les animaux fabriquées en paille de chanvre, isolants pour les maisons, etc. Avec environ 300 salariés dans ses chanvrières, la filière du Cannabis Sativa, reste modeste, mais le dynamisme de son domaine, et la création régulière de nouveaux produits, lui promet un avenir brillant.
Comment le CBD est-il extrait des fleurs ?
Avant d'entrer dans la composition d'un produit (cosmétique, e-liquide, etc.), le CBD doit être extrait des fleurs du Cannabis Sativa. Il existe différents moyens d'y parvenir, chacun ayant une influence sur la qualité de l'extrait et sur son prix :
- L'extraction du CBD grâce à une huile végétale : Le cannabidiol est extrait des fleurs par une huile végétale, comme de l'huile de sésame, l'huile de chanvre, ou encore de l'huile d'olive. Cette méthode d'extraction, si elle est simple, ne donne malheureusement pas de bons résultats, et beaucoup de CBD est perdu.
- L'extraction par solvants : Les fleurs sont noyées dans divers solvants (alcool isopropylique, le propane, le butane, ou encore l'éthanol). Cette méthode très peu coûteuse, laisse souvent des traces de ces produits dans la solution finale. Nous déconseillons les produits fabriqués à partir de ce procédé.
- L'extraction au CO2 supercritique : Cette méthode est utilisée depuis le début des années quatre-vingt dans l'industrie alimentaire, pharmaceutique, et cosmétique pour extraire avec soin des molécules à partir de végétaux. La faible température d'extraction protège les molécules sensibles à la chaleur comme les phytocannabinoïdes (CBD, CBG, etc.), et les terpènes. L'extrait obtenu par cette méthode est plus pur qu'avec les autres procédés, car il ne contient pas de résidus de solvant. C'est la méthode que nous jugeons la plus propre.
Que dit la recherche sur le CBD ?
Le cannabidiol (CBD) est une substance présente naturellement dans le chanvre. Contrairement au cannabis récréatif riche en THC, il n'a pas d'effet psychotrope ; ce n'est pas pour autant un médicament, et aucune allégation de santé n'est autorisée pour le CBD dans l'Union européenne (règlement (CE) n° 1924/2006). Le CBD n'est pas un médicament : en cas de problème de santé ou de traitement en cours, demandez l'avis de votre médecin avant d'utiliser un produit au CBD.
- CBD & douleur
Des chercheurs étudient le rôle possible du CBD dans la perception de la douleur. La plupart de ces travaux sont précliniques (cellules, animaux) ou portent sur de petits groupes de personnes : leurs résultats ne permettent pas de conclure, et le CBD n'est pas un antidouleur.
- CBD & inflammation
Des études en laboratoire et chez l'animal explorent l'action du CBD sur les mécanismes de l'inflammation. Ces résultats ne sont pas transposables à l'Homme : en cas de douleurs musculaires ou articulaires, ou de maladie inflammatoire, c'est un médecin qu'il faut consulter.
- CBD & stress et anxiété
Quelques essais cliniques de petite taille se sont intéressés au CBD et à l'anxiété. Leurs effectifs réduits ne permettent pas de confirmer un effet.
D'autres pistes (stress post-traumatique, crises de panique, troubles obsessionnels compulsifs) ne sont que des hypothèses de recherche. Une personne souffrant d'un trouble anxieux doit consulter un médecin : le CBD n'est pas un médicament.
Comment bien choisir ses produits au CBD ?
Vous vous apprêtez à acheter du CBD en France, que ce soit en ligne ou en boutique, mais vous hésitez entre différents produits (fleurs, infusions, cosmétiques, etc.), mais aussi sur le mode de production, indoor, outdoor, ou greenhouse ? Un achat en ligne avec livraison, ou alors en boutique ? Une belle promo, avec un prix incroyable ? Il est parfois difficile de s'y retrouver, mais nous savons maintenant que la méthode d'extraction compte (le CO2 supercritique est la plus propre) ; voici d'autres critères importants :
S'informer sur la provenance de la plante
Pour acheter un CBD de grande qualité, nous vous recommandons de vous informer sur la provenance de la plante :
- Dans quel pays a-t-il été cultivé ? Selon le code de culture local, des produits phytosanitaires divers peuvent être autorisés ou non.
- Quelle est la qualité du sol dans lequel a poussé la plante ? Si le sol est gorgé de nutriments, alors le chanvre produira de magnifiques fleurs riches en CBD.
- Est-il bio ? Le chanvre est un épurateur des sols, il est donc très important que les produits qui pourraient être utilisés durant la croissance de la plante soient bio, afin de ne pas polluer la plante, et le sol.
Choisissez un produit à large spectre
On trouve aujourd'hui en France, et en Europe, une multitude de produits au CBD, des fleurs aux crèmes et aux baumes. Les boutiques de CBD (shop) ont beaucoup d'imagination, et au moment de l'achat, il est parfois compliqué de faire son choix devant tous ces articles. Ne tombez pas dans le piège d'un produit à bas prix ou en promotion, à la provenance parfois douteuse. Un produit à large spectre contient, en plus du CBD, d'autres composés de la plante de chanvre (Cannabis Sativa) : cannabinoïdes (CBG, CBN, etc.), terpènes et flavonoïdes. L'effet d'entourage, une synergie possible entre ces substances, reste une hypothèse encore à l'étude.
Les produits au CBD
En France depuis la légalisation de la vente du CBD, on trouve en boutique ou en ligne, toutes sortes de produits à prix et qualité extrêmement différents, il n'est pas facile de savoir lesquels sont les meilleurs. Voici notre guide afin de trouver les produits qui sont faits pour vous :
- L'huile de CBD : en France, une huile au CBD destinée à être avalée est une denrée alimentaire ; le CBD n'étant pas autorisé comme nouvel aliment dans l'Union européenne (règlement (UE) 2015/2283), sa vente est illégale (communiqué du ministère de l'Agriculture du 20 mai 2026). Seuls les produits conformes aux règles de leur catégorie, comme les cosmétiques à usage externe, peuvent être proposés.
- Les gommes et bonbons au CBD : ce sont des denrées alimentaires ; enrichis en CBD, ils ne peuvent pas être vendus légalement en France (communiqué du ministère de l'Agriculture du 20 mai 2026).
- Les fleurs de CBD : en France, les fleurs et feuilles de chanvre dont la teneur en THC ne dépasse pas 0,3 % peuvent être vendues (Conseil d'État, 29 décembre 2022, n° 444887). Fumer nuit à la santé, et des traces de THC peuvent rendre positif un dépistage routier.
- Les baumes au CBD : ce sont des cosmétiques à usage externe. Un cosmétique ne peut revendiquer aucune propriété thérapeutique, ni contre la douleur ni pour la peau.
- Le e-liquide au CBD : c'est un produit du vapotage, dont la publicité est interdite en France (article L3513-4 du code de la santé publique). Sa composition complète est souvent difficile à vérifier au moment de l'achat : la prudence s'impose.
- Etc.
Les points à vérifier avant d'acheter du CBD en France
Avec tous ces conseils, vous voilà prêt à choisir des produits conformes à la loi française. Pour rappel, lors de votre achat en livraison ou en shop (boutique) veillez à toujours bien vérifier :
- La teneur en CBD et en THC indiquée sur l'étiquette et sur l'analyse du laboratoire.
- La provenance du chanvre ou des fleurs (Luxembourg, Suisse, France, USA)
- La nature, bio ou pas ?
- Les garanties de qualité indiquées par le fabricant
- La méthode d'extraction à partir des fleurs
- Le produit est-il à large spectre ou non ?
