Au pays du vin, il n'est pas toujours facile de parler d'alcoolisme, c'est tout juste si on ose parler de consommation excessive. Pourtant l'alcool est responsable chaque année d'environ 41 000 décès en France (Santé publique France, estimation pour 2015), et le tabac d'environ 68 000 (estimation pour 2023). L'alcoolisme est reconnu comme étant une maladie par l'Organisation mondiale de la santé (OMS) depuis 1978. Voyons ensemble ce qu'est l'alcoolisme, comment il se soigne, et ce que la recherche dit, à ce jour, du CBD.
Qu'est-ce qu'une boisson alcoolisée ?
Une boisson alcoolisée est un liquide contenant de l'éthanol, aussi appelé alcool éthylique. Le vin, la bière, les eaux-de-vie comme la vodka, le schnaps ou encore les liqueurs sont parmi les boissons alcoolisées les plus connues. L'alcool est obtenu par fermentation de fruits, de tubercules ou de grains. Selon le procédé de fabrication, on peut obtenir une grande variété de gouts et de couleurs qui peuvent participer au désir de consommation et à la naissance d'une dépendance ou à l'entretien d'une addiction. L'alcool est un produit d'accès facile, souvent consommé en groupe, ce qui peut masquer une consommation excessive.
Quand parle-t-on d'alcoolisme ?
L'éthanol est la substance ayant des effets psychoaffectifs la plus consommée au monde, loin devant le THC du cannabis. Contrairement au cannabis, l'alcool a une place importante dans nos cultures. Sa consommation peut être favorisée par des facteurs sociaux, comme la pression du groupe ou des habitudes collectives. Les produits alcoolisés sont de plus, extrêmement faciles d'accès, et à des tarifs très abordables selon l'alcool choisi.
On considère qu'une personne est victime de dépendance lorsqu'elle ne peut pas se passer d'alcool. Boire devient alors une nécessité. L'addiction peut s'installer très lentement, en plusieurs mois ou années avant que la personne qui boit ou son entourage en prenne conscience. L'alcool devient alors une aide pour affronter le quotidien, ou l'oublier. Peu à peu, le corps s'habitue à l'alcool, et une dose plus importante est nécessaire pour obtenir les effets recherchés, mais aussi éviter les symptômes de sevrage. Car si la consommation d'alcool est interrompue, l'organisme est plongé dans un état de manque, ce sont les effets de sevrage. Cet état de stress extrême pour l'organisme donne lieu à des angoisses, des tremblements, des suées, des insomnies, une grande agitation.
Quels sont les effets de l'alcoolisme sur l'organisme ?
La consommation d'alcool a des effets néfastes sur la santé même à faibles doses. Des études ont montré qu'une personne alcoolique pouvait remplacer jusqu'à 50 % de ses calories journalières par de l'alcool, ce qui n'est pas sans conséquence sur sa santé, puisque cela peut provoquer des carences alimentaires graves, dues au manque de certains nutriments essentiels au bon fonctionnement du corps.
Les effets de l'alcool à court terme
À court terme la consommation régulière d'alcool majore les risques d'accidents de la circulation, et du travail comme l'ont montré des études scientifiques sur le sujet. À court terme les effets sur la santé d'une consommation régulière peuvent entrainer des maladies comme : reflux gastrique, gastrite, hépatite aigüe alcoolique, mais aussi nausées et vomissement. Ce que la recherche dit de ces symptômes digestifs est résumé dans la page CBD, nausées et vomissements.
Les effets de l'alcool à moyen et long terme
À moyen et long terme, l'alcoolisation peut devenir une addiction. La consommation chronique d'alcool va avoir des effets désastreux sur le corps, touchant différents organes et fonction de l'organisme :
- Le foie peut souffrir d'insuffisance hépato-cellulaire (cirrhose)
- Le pancréas : pancréatite
- Le système nerveux pourra être touché par différentes maladies comme la neuropathie alcoolique, névrite, démence alcoolique, etc.
- Le système cardiovasculaire : cardiopathie, hypertension.
- L'excès d'alcool peut aussi provoquer des dégâts d'ordre génétique pouvant conduire à des cancers.
Comment soigner l'alcoolisme ?
Pendant longtemps, l'arrêt total et brusque de l'alcool était considéré comme la seule option, ce qui pouvait être un frein pour beaucoup de malades. Aujourd'hui, d'autres options sont envisagées, comme une diminution progressive vers un arrêt complet ou une consommation maitrisée. Quelle que soit l'option choisie, des traitements médicamenteux peuvent être prescrits afin de faciliter la démarche. Une aide psychologique peut être précieuse. Votre médecin traitant, un centre de soins spécialisé en addictologie (CSAPA) ou Alcool Info Service (0 980 980 930, appel anonyme et non surtaxé) peuvent vous accompagner.
Qu'est-ce que l'huile de CBD ?
L'huile de CBD contient du cannabidiol, une substance provenant du chanvre (Cannabis Sativa). Des études explorent ses effets sur le stress, l'anxiété, le sommeil ou la douleur, sans permettre à ce jour de conclure ; le CBD n'est pas un médicament.
Le CBD ne doit pas être confondu avec le THC, qui est une autre substance venant du cannabis. Afin d'éclaircir le sujet, le cannabis n'est pas une plante, mais une famille de plantes :
• Cannabis Sativa, ou chanvre industriel est l’unique variété dont la culture est légale en France et en Europe, à condition que la variété soit autorisée et que son taux de THC soit inférieur à 0,3 %. C'est à partir du chanvre que l'huile de CBD est fabriquée.
• Cannabis Indica est cultivée illégalement pour sa forte teneur en THC, parfois jusqu'à 34 %. La culture de cette variété de cannabis est totalement interdite, car le THC possède de forts effets psychotropes .
• Cannabis Ruderalis est utilisé dans l’est de l’Asie pour ses fibres. Cette variété est pauvre en CBD et en THC.
CBD et dépendance
Le CBD (cannabidiol) est une molécule qui suscite de plus en plus d'intérêt, dans le monde de la recherche comme chez les particuliers. Le CBD provient du chanvre industriel (Cannabis Sativa). Contrairement au THC, il n'est pas psychotrope, et sa vente est permise en France lorsqu'il est issu de variétés de chanvre autorisées ; les denrées au CBD (huiles à avaler, gélules, gommes) ne sont en revanche pas autorisées à la vente. Aucune dose n'est reconnue, et le CBD ne remplace en aucun cas l'accompagnement médical d'une addiction. Voici les pistes qu'explore la recherche :
CBD et anxiété : des résultats à confirmer
Une revue parue en 2012 (Campos et al.) fait le point sur des effets du CBD sur l'anxiété, observés surtout chez l'animal et dans de petits essais chez l'humain.
CBD et sommeil : des données contrastées
Des travaux menés chez le rat (Chagas et al. 2013) ont observé un allongement du temps de sommeil ; chez l'humain, les résultats sont contrastés.
CBD, dépendance et rechute : des pistes préliminaires
En 2014, une étude a observé une modification du comportement face à l'alcool sous CBD, et d'autres travaux, surtout précliniques, s'intéressent au risque de rechute. Ces résultats ne permettent pas de conclure. Si vous souhaitez réduire ou arrêter l'alcool, parlez-en à votre médecin : un sevrage brutal peut être dangereux sans suivi médical.
