CBD-olie: wat u moet weten

Hennep

Hennep, met de wetenschappelijke naam Cannabis sativa, is een gewas dat de mens al duizenden jaren vergezelt; sommige wetenschappers denken dat hennep de eerste plant zou zijn die de mens rond 2.900 voor Christus heeft gedomesticeerd. Cannabis sativa had verschillende toepassingen: de vezels dienden om touw en kleding te maken, de bloemen werden in traditionele geneeswijzen gebruikt, en uit de voedzame zaden werd een hennepolie rijk aan voedingsstoffen geperst (maar zonder CBD, want de zaden bevatten er geen). In de loop der millennia werden nieuwe toepassingen ontdekt, en in verschillende industrieën zag een veelheid aan producten op basis van hennep het licht:

• Voedingsindustrie: de zaden en hennepoliën worden geconsumeerd om hun voedingswaarde. De samenstelling van de zaden is ideaal, want ze zijn rijk aan eiwitten, vitaminen en mineralen. Hun evenwicht tussen omega-3 en -6 maakt er een interessant voedingsmiddel van.
• Cosmetica-industrie: hennepzaadolie wordt gewaardeerd om haar voedende en hydraterende eigenschappen, en veel schoonheidsproducten bevatten ze.
• Bouwsector: dankzij zijn vezels is hennep een natuurlijk en ecologisch isolatiemateriaal. Frankrijk heeft onlangs vernieuwend werk geleverd door verschillende octrooien in te dienen voor ecologisch beton op basis van dit gewas.

Hennep is geweldig voor de mens en de planeet: zijn talrijke toepassingen en het feit dat de teelt weinig of zelfs geen gewasbeschermingsmiddelen vereist, maken van deze plant, die in alle uithoeken van de wereld voorkomt, een duidelijke troef voor de toekomst van de mensheid.

De cannabinoïden

Cannabinoïden, of fytocannabinoïden (afkomstig uit de plantenwereld), zijn een groep stoffen die begin jaren dertig werden ontdekt, waaronder CBD, THC, CBN, CBG enzovoort.

De eerste ontdekte cannabinoïde was CBN, in 1932, gevolgd door cannabidiol (CBD) in 1940 en daarna het bekende THC (tetrahydrocannabinol) in 1942. In de cannabisplant (hennep) bevinden de talrijke fytocannabinoïden (125 geteld door Radwan et al., Molecules, 2021) zich in de trichomen (klieren) van de vrouwelijke bloemen. Sommige fytocannabinoïden worden meer bestudeerd dan andere om hun effecten op het lichaam.

Voordat CBD zijn plaats innam, was THC de cannabinoïde die het grote publiek het best kende. THC is van nature de fytocannabinoïde die het meest voorkomt in recreatieve cannabis (Cannabis indica), en het is de stof die verantwoordelijk is voor de psychotrope effecten (euforiserend en ontremmend), die cannabis zijn slechte reputatie en zijn verbod in de meeste landen ter wereld hebben opgeleverd.

CBN, of cannabinol, is minder bekend dan CBD (cannabidiol) of THC, en is eveneens onderwerp van onderzoek. CBN komt niet van nature voor in de verse plant, maar ontstaat doordat THC onder invloed van lucht en licht afbreekt. Onderzoek, vooral in het laboratorium of bij dieren, bekijkt het effect ervan op ontsteking, slaap, eetlust of bot; op grond van deze voorlopige onderzoekssporen kan het geen effect op de gezondheid worden toegeschreven.

CBG, of cannabigerol, is een cannabinoïde die in lage concentratie in hennep voorkomt. Het wordt beschouwd als de voorloper van de andere cannabinoïden (CBD, THC, CBN enzovoort): de plant maakt de andere cannabinoïden op basis ervan aan. Het wordt bestudeerd, alleen of samen met CBD, met name in verband met ontsteking, pijn of angst; dit onderzoek, vooral preklinisch, maakt geen conclusie mogelijk.

CBD

CBD, of cannabidiol, is de ster van de grote familie van de cannabinoïden. Het wordt veel bestudeerd en houdt, anders dan THC, geen bekend verslavingsrisico in. Men vindt het als olie in een flesje, in gummies, balsems of capsules; in Frankrijk zijn de vormen om in te nemen (olie om in te slikken, gummies, capsules) levensmiddelen die niet verkocht mogen worden. Dit zijn de belangrijkste onderzoeksonderwerpen:

• CBD enpijn

Studies verkennen het effect van CBD op pijn, vooral bij dieren; bij de mens blijven de proeven weinig talrijk en hun resultaten beperkt. Geen enkele toont aan dat CBD even doeltreffend is als een pijnstiller, noch dat het op alle vormen van pijn inwerkt.

• CBD enontsteking

Onderzoek, vooral preklinisch, heeft bij dieren of in het laboratorium ontstekingsremmende effecten van CBD waargenomen. Daaruit valt niet af te leiden dat het spier- of gewrichtspijn bij de mens blijvend vermindert.

• CBD enstress en angst

Een studie uit 2011 (Bergamaschi et al.), uitgevoerd bij 24 patiënten met sociale angst die in 2 groepen van 12 waren verdeeld (eenmalige dosis CBD of placebo), stelde bij een gesimuleerde toespraak in het openbaar minder angst vast onder CBD; andere onderzoekssporen worden verkend (posttraumatische stress, paniekaanvallen, OCS). Deze kleine groepen maken geen conclusie mogelijk: een angststoornis hoort bij een arts thuis.

• CBD en slaap

Een andere studie uit 2013, uitgevoerd bij ratten, stelde onder CBD een verlenging van de totale slaapduur vast; bij de mens zijn de resultaten wisselend.

Hoe werkt CBD?

Alle zoogdieren, en dus ook de mens, hebben in hun lichaam talrijke systemen, zoals het cardiovasculaire systeem, het zenuwstelsel of het spijsverteringsstelsel. Maar er bestaat er een dat veel minder bekend is: het endocannabinoïdesysteem.

Onderzoeksresultaten wijzen erop dat het endocannabinoïdesysteem (ECS) een rol speelt bij de regeling van ontsteking, eetlust, pijn, angst en stofwisseling, maar ook bij de plasticiteit van de hersenen enzovoort.

Het bestaat uit:

• Cannabinoïdereceptoren die overal in het lichaam aanwezig zijn, waaronder in de hersenen en het zenuwstelsel, maar ook op veel cellen van het immuunsysteem. Deze receptoren heten: CB1 en CB2, TRPV 1 en 2, en GPR 18, 55 en 119.
• Endocannabinoïden, zoals anandamide, die het lichaam zelf aanmaakt, met name in de hersenen, en die zich aan de hierboven genoemde receptoren binden.
• Bepaalde enzymen, die de endocannabinoïden afbreken zodra die niet meer nodig zijn.

Een ontregeling van dit systeem wordt bij verschillende ziekten bestudeerd. Dr. Russo, specialist in cannabis, oppert de hypothese van een chronisch tekort aan endocannabinoïden; die is niet aangetoond, en niets bewijst dat een toevoer van CBD, CBG of CBN dit systeem „ondersteunt”.

Hoe wordt CBD gemaakt?

De vervaardiging van CBD-olie vraagt een zekere zorg. Na de oogst bestaat de eerste stap erin de CBD uit de bloemen van de hennep (Cannabis sativa) te halen. Er bestaan hoofdzakelijk 3 extractietechnieken, die elk invloed hebben op de uiteindelijke kwaliteit van de producten:

• Extractie van CBD met plantaardige olie: cannabidiol wordt uit de bloemen gehaald met een plantaardige olie, zoals hennepolie, sesamolie of olijfolie. De CBD profiteert dan van de voedingskwaliteit van de gekozen plantaardige olie. Deze methode biedt geen optimaal rendement, en het verkregen product bevat weinig CBD.

• Extractie met oplosmiddelen: deze goedkope methode wordt gebruikt om CBD te extraheren met diverse oplosmiddelen, zoals isopropylalcohol, propaan, butaan of ethanol. Haar grootste nadeel, en niet het minste, is dat ze vaak sporen van die producten in de uiteindelijke oplossing achterlaat.
• Extractie met superkritisch CO2: deze beproefde en dure methode wordt sinds het begin van de jaren tachtig in de voedings-, farmaceutische en cosmetica-industrie gebruikt om moleculen uit planten te halen. Ze maakt het mogelijk het benodigde molecuul of de benodigde moleculen zorgvuldig te isoleren en te onttrekken, met behoud van al hun eigen eigenschappen. De lage temperatuur tijdens de bewerking beschermt de warmtegevoelige stoffen, zoals de fytocannabinoïden (CBD, CBG enzovoort) en de terpenen. Ze laat geen resten van oplosmiddel in het extract achter.

De CBD-olie

Zodra de CBD en de andere fytocannabinoïden zijn geëxtraheerd, worden ze verdund in een draagolie (MCT-kokosolie, rijk aan middellangeketentriglyceriden, hennepolie, olijfolie...), die ze beschermt en het mogelijk maakt het gehalte vast te leggen. Ter herinnering: in Frankrijk is een CBD-olie die bedoeld is om te worden ingeslikt een levensmiddel dat niet verkocht mag worden; CBD-oliën die als cosmetica worden verkocht, vallen onder een andere regelgeving en mogen geen enkel effect op de gezondheid beloven.

De vermeldingen op een CBD-product begrijpen

Hoe vindt u uw weg in al die CBD-producten die in Frankrijk of elders worden aangeboden? Biologisch, zonder THC, breedspectrum (broad spectrum) of full spectrum: termen die voor de meesten onder ons niet veel betekenen. Laten we dus proberen er meer klaarheid in te brengen. Naast de extractiemethode en de draagolie zijn dit de belangrijke punten om op te letten:

Informatie inwinnen over de herkomst van de hennep

CBD is afkomstig van de bloemen van Cannabis sativa. Om een CBD-product te beoordelen, kijkt u naar de herkomst:

• In welk land of welke regio van de wereld wordt het geteeld? Afhankelijk van de geldende teeltvoorschriften kunnen schadelijke gewasbeschermingsmiddelen al dan niet worden gebruikt.
• Wat is de kwaliteit van de bodem waarin de plant groeit? Als de bodem rijk is, zal de plant prachtige bloemen voortbrengen die rijk zijn aan CBD.
• Is de CBD biologisch? Hennep zuivert de bodem; de producten die tijdens de groei van de plant zouden worden gebruikt, moeten biologisch zijn, om hem niet te vervuilen.

Breedspectrum (broad spectrum): waar hebben we het over?

Vandaag vindt men in Frankrijk en in de wereld een veelheid aan CBD-oliën. Trap niet in de marketingval door te bezwijken voor een product in de aanbieding waarvan de prijs gehalveerd is. Let op de samenstelling en het THC-gehalte (minder dan 0,3%). Een breedspectrumproduct (broad spectrum) bevat verschillende bestanddelen van hennep. Men spreekt in dat verband vaak van het „bekende entourage-effect”, een hypothese van synergie tussen de elementen van de plant (Cannabis sativa): CBD, CBG, CBN, CBC enzovoort, maar ook terpenen en flavonoïden. Deze hypothese blijft omstreden en is niet aangetoond; ze garandeert geen enkel therapeutisch effect.

De punten om te controleren op een CBD-product

Met deze ijkpunten bent u beter geïnformeerd over CBD-olie. Hier volgt nog eens een overzicht van de punten om te controleren op een CBD-product, in het besef dat een olie om in te nemen in Frankrijk niet verkocht mag worden:

• Het gehalte aan CBD en THC (minder dan 0,3%), bevestigd door een laboratoriumanalyse.
• De herkomst van de hennep of de bloemen (Frankrijk, VS of andere regio's van de wereld)
• De aard: is het product biologisch?
• De gebruikte draagolie.
• De extractiemethode: superkritisch CO2?
• Is de olie breedspectrum of niet?