CBD und Angst: Was weiß man?
Angststörungen umfassen psychische Störungen, die sich sehr unterschiedlich äußern, sowohl körperlich als auch psychisch. Frauen sind von Angst fast doppelt so häufig betroffen wie Männer. Erwachsene unter 50 Jahren gehören zu der Bevölkerungsgruppe, die am stärksten von Angst und ihren verschiedenen Formen betroffen ist. Welche Angststörungen gibt es? Wie werden sie behandelt, und was sagt die Forschung über CBD?
Was ist Angst?
Angst ist ein Gefühl, das man selten als angenehm empfindet, und doch kann sie normal und nützlich sein, wenn sie unsere Aufmerksamkeit auf eine Gefahr lenkt. Wenn sie jedoch übermäßig und anhaltend wird und großen Stress erzeugt, der das Leben stark beeinträchtigt, ist das etwas anderes. Ein Arzt oder Psychologe kann eine Diagnose stellen, sobald die Angst zu vereinnahmend wird und ein erhebliches Leiden verursacht, ob dauerhaft oder nicht.
Die wichtigsten Angststörungen
- Soziale Angst: Auch soziale Phobie genannt, ist sie durch eine starke Furcht gekennzeichnet, die in bestimmten sozialen Situationen auftritt. Diese Störung löst bei den Betroffenen die Angst aus, als seltsam, abstoßend, zu dick, zu klein usw. wahrgenommen zu werden. Soziale Angst kann Betroffene dazu bringen, sich sozial zurückzuziehen, aus Angst, diese Belastung nicht bewältigen zu können.
- Generalisierte Angststörung: Auch GAS genannt, betrifft sie etwa 5 % der Bevölkerung und ist durch übermäßige Sorge und Stress wegen alltäglicher Ereignisse gekennzeichnet.
- Phobie: Die Phobie ist eine irrationale Angst vor etwas Bestimmtem (Spinne, Person, Ort, Situation).
- Zwangsstörung (Zwangserkrankung): Dabei handelt es sich um wiederholte Verhaltensweisen, die die Betroffenen nicht unterdrücken können (wiederholt kontrollieren, ob die Tür abgeschlossen ist, prüfen, ob jeder Gegenstand genau an seinem Platz liegt usw.)
Behandlung
Angststörungen lassen sich behandeln, und es ist für die Betroffenen daher möglich, die Kontrolle über ihr Leben zurückzugewinnen. Wie bei vielen Krankheiten gilt: Je früher die Behandlung beginnt, desto besser sind die Ergebnisse. Die Behandlung beruht auf einer Psychotherapie und/oder der Einnahme von Medikamenten.
Angststörungen und CBD
CBD (Cannabidiol) ist eine Substanz aus Industriehanf (Cannabis Sativa). Wichtig ist zu verstehen, dass die psychotrope Substanz von Cannabis das THC ist. Cannabidiol (CBD) hingegen ist nicht psychotrop, weshalb sein Verkauf in Frankreich unter bestimmten Bedingungen legal ist. Cannabis ist eine Pflanzenfamilie mit 3 wichtigen Unterarten:
- Cannabis Sativa: besser bekannt als Industriehanf, reich an CBD und sehr arm an THC (höchstens 0,3 %)
- Cannabis Indica: reich an THC (psychotrop), arm an CBD
- Cannabis Ruderalis: arm an CBD, arm an THC
CBD findet sich in verschiedenen Produkten: Blüten, Öle zur äußerlichen Anwendung, E-Liquids (die den Vorschriften für E-Zigaretten unterliegen); Formen zum Schlucken, Kapseln oder Öle, sind als Lebensmittel nicht zugelassen. Es stammt ausschließlich aus Industriehanf (Cannabis Sativa). Seit einigen Jahren ist CBD Gegenstand zahlreicher wissenschaftlicher Studien. Hier sind diejenigen, die sich mit den Wirkungen von CBD (Cannabidiol) auf Angst befasst haben, und was davon festzuhalten ist.
- Zwei Veröffentlichungen aus dem Jahr 2012 (CAMPOS et al, ELBATSH et al.) befassten sich mit den Wirkungen von CBD auf Angst, im Wesentlichen anhand von Tiermodellen im Labor und einiger Studien am Menschen.
- 2011 verglich eine brasilianische Studie (Bergamaschi et al.) bei 24 Patienten mit sozialer Angststörung eine einmalige Gabe von CBD mit einem Placebo vor einer simulierten öffentlichen Rede; die berichtete Angst war in der CBD-Gruppe geringer. Diese Arbeiten beruhen auf kleinen Teilnehmerzahlen und erlauben keine Schlussfolgerung.
CBD ist keine Behandlung von Angststörungen und ersetzt weder eine Psychotherapie noch eine verschriebene Behandlung, die niemals ohne ärztlichen Rat abgesetzt werden darf. Es kann zudem mit bestimmten Angstlösern oder Antidepressiva in Wechselwirkung treten. CBD ist kein Arzneimittel: Bei gesundheitlichen Problemen holen Sie bitte den Rat eines Arztes ein.
