Eine stille Krankheit
Bluthochdruck (arterielle Hypertonie) ist eine Erhöhung des Blutdrucks und weltweit ein Problem der öffentlichen Gesundheit. Diese lange unauffällige Krankheit kann schwere Komplikationen verursachen, die zu Herzinfarkten und Schlaganfällen führen können. Nach Angaben der WHO sterben weltweit jedes Jahr 9 Millionen Menschen an Bluthochdruck. Sehen wir uns gemeinsam an, welche Verhaltensweisen das Risiko verringern und wie man damit lebt.
Was ist Bluthochdruck?
Der Blutdruck entspricht dem Druck des Blutes in den Arterien. Als normal gilt ein Wert von 120/80:
- Die Zahl 120 ist der Höchstdruck in dem Moment, in dem sich das Herz zusammenzieht, um das Blut in die Arterien zu pumpen.
- Die 80 ist der Mindestdruck, wenn sich das Herz entspannt, um sich erneut mit Blut zu füllen.
Ab 140/90 gilt der Patient als hyperton, er leidet an Bluthochdruck. Der Druck in seinen Arterien ist zu hoch, wodurch sie vorzeitig altern. Das überlastete Herz ermüdet nach und nach.
Die Ursachen
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) ist besorgt darüber, dass immer jüngere Menschen von Bluthochdruck betroffen sind. So ist es nicht selten, dass Menschen mit 50 Jahren bereits einen hohen Blutdruck haben. Nach dem 65. Lebensjahr ist mehr als jeder Zweite betroffen. Die wichtigsten Risikofaktoren sind:
- Das Altern
- Eine zu salzreiche Ernährung
- Übergewicht und Adipositas
- Bewegungsmangel
- Rauchen
- Alkohol
- Stress
Die Symptome
Die Symptome von Bluthochdruck sind eher unauffällig, wenn es überhaupt welche gibt, was nicht immer der Fall ist. Meist verläuft die Krankheit ohne Symptome. Bestimmte Beschwerden können jedoch hellhörig machen:
- Wiederkehrende Kopfschmerzen (vor allem beim Aufwachen)
- Schwindel
- Schmerzen in der Brust
- Schläfrigkeit
- Nasenbluten
- Sehstörungen
Komplikationen
Unbehandelt kann Bluthochdruck sehr schwere Komplikationen am Herzen und im Gehirn sowie an bestimmten Organen wie den Nieren oder den Augen (Netzhaut) verursachen:
- Schlaganfall
- Herzinfarkt, Angina pectoris
- Arterielle Verschlusskrankheit der Beine
- Nierenschäden
- Sehschäden
- usw.
Behandlung
Ziel der Behandlung ist es, den Blutdruck des Patienten zu senken; man spricht von einer blutdrucksenkenden (antihypertensiven) Behandlung. Diese Behandlung wird jedoch nicht immer als Erstes eingesetzt, denn bestimmte Maßnahmen der Lebensführung können einen Unterschied machen:
- Eine ausgewogene Ernährung, reich an Gemüse und Obst, arm an Salz und tierischen Fetten.
- Regelmäßige, angepasste körperliche Aktivität
- Kein Tabak und wenig Alkohol.
Reichen diese Maßnahmen nicht aus, um den Blutdruck zu senken, werden blutdrucksenkende Medikamente verschrieben.
CBD und Bluthochdruck
Cannabis wird seit Urzeiten verwendet, insbesondere in der traditionellen Medizin. Auch wenn es vor allem für seine psychoaktiven Wirkungen bekannt ist, steht Cannabis eigentlich für eine Pflanzenfamilie, zu der Cannabis Indica gehört, das sehr reich an THC und in Frankreich verboten ist. Cannabis Sativa oder Industriehanf enthält höchstens 0,3 % THC, ist aber sehr reich an CBD. CBD oder Cannabidiol gehört ebenso wie THC zur Familie der Cannabinoide. CBD hat jedoch keinerlei psychoaktive Wirkung, weshalb sein Verkauf in Frankreich unter Bedingungen legal ist, im Gegensatz zu THC. CBD (Cannabidiol) wird häufig in Form von Öl angeboten. Es ist für die Forschung von besonderem Interesse, ohne dass ihm außer bei bestimmten seltenen Epilepsien eine therapeutische Wirkung zuerkannt wird. Sehen wir uns an, wie es beim Bluthochdruck aussieht:
- In einer 2017 veröffentlichten Studie an 9 gesunden Männern folgte auf eine einmalige Einnahme von CBD ein Absinken des Blutdrucks (JADOON et al.).
- In derselben, von den Universitäten Nottingham und Oxford durchgeführten Studie beobachteten die Forscher bei den Teilnehmern, die CBD eingenommen hatten, einen niedrigeren Blutdruck vor und nach einer Stresssituation. Bei einer so kleinen Gruppe und ohne Patienten mit Bluthochdruck lassen diese Ergebnisse keinen Schluss zu.
CBD behandelt keinen Bluthochdruck. Es kann jedoch mit bestimmten Medikamenten in Wechselwirkung treten, darunter blutdrucksenkende Mittel. CBD ist kein Arzneimittel: Bei gesundheitlichen Problemen fragen Sie bitte einen Arzt um Rat. Ändern oder beenden Sie Ihre Behandlung niemals ohne seinen Rat.
