Een stille ziekte
Hoge bloeddruk, of arteriële hypertensie, is een verhoging van de bloeddruk en wereldwijd een probleem voor de volksgezondheid. Deze ziekte, die lang onopgemerkt blijft, kan ernstige complicaties veroorzaken die tot hartaanvallen en beroertes kunnen leiden. De WHO meldt dat hoge bloeddruk wereldwijd elk jaar 9 miljoen mensen het leven kost. Laten we samen bekijken wat u kunt doen om de risico's te verminderen, en hoe u ermee kunt leven.
Wat is hoge bloeddruk?
De bloeddruk is de druk van het bloed in de slagaders. De waarde die als normaal wordt beschouwd, is 120/80:
- Het getal 120 is de maximale druk op het moment dat het hart samentrekt om het bloed in de slagaders te stuwen.
- De 80 is de minimale druk, wanneer het hart ontspant om zich opnieuw met bloed te vullen.
Boven 140/90 wordt de patiënt als hypertensief beschouwd: hij lijdt aan hoge bloeddruk. De druk in zijn slagaders is te hoog, waardoor die versneld verouderen. Het overbelaste hart raakt geleidelijk uitgeput.
De oorzaken
De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) maakt zich zorgen over het feit dat steeds jongere mensen door hoge bloeddruk worden getroffen. Zo is het niet ongewoon dat mensen van 50 jaar al een hoge bloeddruk hebben. Na 65 jaar gaat het om meer dan een op de twee personen. De belangrijkste risicofactoren zijn:
- Veroudering
- Te zoute voeding
- Overgewicht en obesitas
- Een zittende levensstijl
- Roken
- Alcohol
- Stress
De symptomen
De symptomen van hoge bloeddruk zijn eerder onopvallend, als ze er al zijn, wat niet altijd het geval is. Deze ziekte verloopt meestal zonder symptomen. Toch kunnen sommige klachten een waarschuwingssignaal zijn:
- Terugkerende hoofdpijn (vooral bij het ontwaken)
- Duizeligheid
- Pijn op de borst
- Slaperigheid
- Neusbloedingen
- Zichtproblemen
Complicaties
Als ze niet wordt behandeld, kan hoge bloeddruk zeer ernstige complicaties veroorzaken, aan het hart en de hersenen, maar ook aan bepaalde organen zoals de nieren of de ogen (netvlies):
- Beroerte (CVA)
- Hartinfarct, angina pectoris
- Perifeer arterieel vaatlijden van de benen
- Nierschade
- Oogschade
- Enzovoort.
Behandeling
Het doel van de behandeling is de bloeddruk van de patiënt te verlagen; men spreekt van een antihypertensieve behandeling. Maar deze behandeling wordt niet altijd als eerste keuze gegeven, want sommige aanpassingen in de levensstijl kunnen het verschil maken:
- Een evenwichtige voeding, rijk aan groenten en fruit, arm aan zout en dierlijk vet.
- Regelmatige, aangepaste lichaamsbeweging
- Niet roken en weinig alcohol.
Als deze maatregelen niet volstaan om de bloeddruk te verlagen, worden antihypertensiva voorgeschreven.
CBD en hoge bloeddruk
Cannabis wordt al sinds mensenheugenis gebruikt, onder meer in de traditionele geneeskunde. Hoewel cannabis vooral bekend is om zijn psychoactieve effecten, is het in feite een plantenfamilie, waartoe Cannabis Indica behoort, die zeer rijk is aan THC en in Frankrijk verboden is. Cannabis Sativa, of industriële hennep, bevat ten hoogste 0,3% THC, maar is zeer rijk aan CBD. CBD of cannabidiol behoort net als THC tot de familie van de cannabinoïden. CBD heeft echter geen enkel psychoactief effect; daarom is de verkoop ervan in Frankrijk onder voorwaarden legaal, in tegenstelling tot THC. CBD (cannabidiol) wordt vaak in de vorm van olie aangeboden. Het interesseert vooral de onderzoekswereld, zonder dat er buiten bepaalde zeldzame vormen van epilepsie een therapeutische werking aan wordt toegekend. Laten we bekijken wat er bekend is over hoge bloeddruk:
- In een studie uit 2017 bij 9 gezonde mannen werd een eenmalige inname van CBD gevolgd door een daling van de bloeddruk. (JADOON et al.)
- In diezelfde studie, uitgevoerd door de universiteiten van Nottingham en Oxford, stelden de onderzoekers een lagere bloeddruk vast voor en na een stressvolle situatie bij de deelnemers die CBD hadden genomen. Bij zo'n kleine groep, en zonder patiënten met hoge bloeddruk, kunnen uit deze resultaten geen conclusies worden getrokken.
CBD behandelt hoge bloeddruk niet. Het kan daarentegen een wisselwerking hebben met bepaalde geneesmiddelen, waaronder antihypertensiva. CBD is geen geneesmiddel: vraag bij een gezondheidsprobleem het advies van een arts. Wijzig of stop nooit uw behandeling zonder zijn advies.
